Insomnio para los vecinos de la Silera

Vecinos de la Silera protestan por la orientación de la iluminación del nuevo aparcamiento a las espaldas de la residencia de San Juan de Dios

Los vecinos de la calle Escultor Cristobal Guadix se encuentran en pie de guerra tras la apertura del nuevo y no anunciado aparcamiento sito a las espaldas de San Juan de Dios, cuya entrada esta situada por la calle de las Mercedarias.

Si a priori el tener aparcamiento a las puertas de tu casa se ha convertido en un lujo en la Montilla del cemento y excavadoras, la maldición viene por la noche.

En el empeño de que las cosas no se puedan hacer bien de una vez, una vez terminadas las operaciones de pintura, cableado y, esperemos, hormigonado del suelo del aparcamiento, los vecinos se han encontrado con que los operarios han puesto las luces nocturnas enfocando no solo a los vehículos allí aparcados, sino a las casas de los vecinos colindantes.

En un principio los vecinos afectados dieron conocimiento al Ayuntamiento de Montilla de este problema que tras varias semanas de insistir, siguen iluminando las noches de los vecinos afectados.

Teniendo en cuenta los mas de 3 metros de altura de los muros que circundan el perímetro del aparcamiento, y el proyecto de Adecuación del Alumbrado Público Municipal a Criterios de Eficiencia y Telegestión, que tanto nos iba ahorrar a los montillanos, el tener luces iluminando los aledaños del aparcamiento es mas que eficiente, de película de prisiones .

El sueño es esencial para la salud

El pasado 17 de marzo se celebró el XVI Día Mundial del Sueño bajo el lema  El sueño es esencial para la salud . Al igual que comer bien y hacer ejercicio, el sueño es un comportamiento fundamental para el bienestar físico, mental y social. 

Sin embargo, el sueño aún no se considera comúnmente como un comportamiento esencial para una buena salud. El Día Mundial del Sueño es una oportunidad para promover la salud del sueño junto con miles de otros profesionales y defensores de la salud del sueño.  

Como humanos, pasamos aproximadamente un tercio de nuestra vida durmiendo, pero la falta de un sueño de buena calidad puede afectar negativamente nuestra vida diaria y nuestra salud a largo plazo de muchas maneras importantes , como:

  • Limitar nuestra capacidad para tomar decisiones y detener nuestra capacidad de atención
  • Afectando nuestro bienestar general y la capacidad de trabajar productivamente
  • Aumentar nuestro riesgo de desarrollar afecciones como enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y diabetes
  • Aumentar el riesgo de deterioro cognitivo como la demencia y la enfermedad de Alzheimer

El sueño es uno de los tres pilares clave de la salud, junto con una dieta saludable y el ejercicio, y es fundamental para nuestro bienestar físico, mental y social. Las personas que viven con insomnio están despiertas cuando todos los demás están dormidos y exhaustos cuando el resto del mundo está enérgico y activo.

El próximo Día Mundial del Sueño es el viernes 15 de marzo de 2024.

Esperemos que el Ayuntamiento de Montilla no se duerma en los laureles burocráticos y de solución pronta a tan desagradable situación.

Antonio Galán

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