Taller de Meditación y Empoderamiento de la Mujer

La fecha de inicio del Taller de Meditación y Empoderamiento de la Mujer, en su nivel inicial que impartirá Jorge Santos, está prevista para el 20 de septiembre y a partir de ahí, todos los viernes hasta finales de noviembre, en horario de 9:30 a 12:30 horas, se llevará a cabo una nueva sesión eminentemente práctica.

Con esta acción formativa se pretende trabajar con una veintena de mujeres en el aumento de la autoestima y su empoderamiento personal a través de la meditación, técnicas de relajación, respiraciones conscientes, comunicación fluida y manejo de las emociones. Pretende el taller restaurar el estado natural del interior de las participantes que es de salud, armonía y felicidad. Ayudarán este ciclo de clases, apunta la dirección técnica del taller, a desarrollar una consciencia de sí misma y de su entorno.

Las personas interesadas en formar parte de este taller de meditación y empoderamiento ya pueden cursar su solicitud gratuita en el propio Centro Municipal de Información a la Mujer, ubicado en el Centro de Servicios Sociales ‘Lola López’, o a través del teléfono del centro: 957 65 32 10.