Senderismo por alta montaña con ascenso nocturno al Mulhacén

Montiaventura organiza un fin de semana de senderismo por alta montaña con ascenso nocturno al Mulhacén, en plena Alpujarra granadina

En estos tiempos de restricciones y de cambios de planes constantes, un poco de aventura y deporte, nos puede devolver la ilusión antes de la llegada del otoño

Montiaventura organiza esta actividad en estos días para aprovechar la luz que nos brinda la luna casi llena y aprovechando que aún no hay nieve ni hielo, lo que importa que no será necesario la utilización de elementos técnicos como crampones o piolets.

Se trata de un ascenso de dificultad media, en el que la mayor parte del recorrido es suave, casi llaneando, y hay un par de subidas más pronunciadas tanto en la llegada al Refugio del Nido de ametralladora cómo en la llegada a la cumbre del Mulhacén (3.482 m).

Esta es una travesía sin dificultad técnica cuando no hay nieve o hielo. Sin embargo, no hay que olvidar que se trata de un ascenso prolongado lo que implica cansancio, por lo tanto, es una ruta asequible para cualquier persona que se encuentre en buenas condiciones físicas.

También hay que tener en cuenta que debido a la altitud, las temperaturas son más bajas, el sol incide con más fuerza y la presión es mayor, por lo que la respiración se hace más agitada, por eso, el ascenso lo hacemos por etapas para tener tiempos de recuperación y descanso, así como para aclimatarnos a las diferentes altitudes, lo que nos permite hacer un ascenso más cómodo y evitar dolores de cabeza y otros problemas.

REQUISITOS PARA PARTICIPAR:
No padecer ninguna enfermedad que impida la práctica del senderismo en alta montaña.

INCLUYE:

  • 2 guías de montaña
  • Almuerzo del domingo en refugio Poqueira.
  • Ducha en el refugio.
  • Seguro de Responsabilidad Civil y de Accidentes.
  • Transporte en furgoneta desde Córdoba (opcional).

ELEMENTOS NECESARIOS PARA LA ACTIVIDAD:

  • Pantalón de montaña largo y pantalón corto opcional para el primer tramo.
  • Tres capas de ropa para la parte superior: camiseta de manga corta, forro polar y cortavientos.
  • Guantes.
  • Gafas de sol.
  • Bufanda o braga.
  • Varios pares de calcetines ¡Ojo! Larguitos para que os queden por encima de la caña de la bota.
  • Botas de montaña, de senderismo o zapatillas de deporte fuertes con suela que no se deslice. ¡Ojo! No estrenéis calzado en ésta ruta, es mejor llevar un calzado que ya esté usado para evitar rozaduras y otras molestias.
  • Calzado de repuesto para dejar en el coche.
  • Crema de protección solar en montaña factor alto.
  • Linterna o frontal.
  • Toalla y enseres de aseo.
  • Mochila grande y mochila pequeña.
  • Comida: chocolatinas, frutos secos, fruta y agua.
  • Saco de dormir o sábana (opcional).
  • Se puede llevar prismáticos y cámara de fotos.

Nota 1: Recomendamos dividir el “equipaje” en dos mochilas, una más grande para llevar todo lo necesario desde Capileira hasta el refugio y otra más pequeña para llevar lo imprescindible para el ascenso nocturno a la cumbre. El resto de las cosas se pueden quedar en un espacio reservado en el refugio para no tener que llevar más carga de la necesaria.

Nota 2: Por la noche no dormiremos, haremos la ruta hasta la cumbre y tendremos tiempo para deleitarnos con el paisaje, hacer fotos, jugar a las cartas, dados, tomar un tentempié…así que podéis llevar “elementos recreativos” si os apetece echar un rato entretenido de convivencia.

PROGRAMA (aproximada)

  • Salida de la furgoneta desde Córdoba: A las 12,00 h desde el aparcamiento del Arenal, frente al avión.
  • Salida de la furgoneta desde Montilla: A las 12:30 h desde la tienda de MontiAventura, en Avd. Marqués de la Vega de Armijo nº 58.
  • Cita para los que se desplazan por cuenta propia: A las 16,30 h en la plaza del Ayuntamiento de Capileira.

Sábado 29 de agosto 2020 (podrá ser alterado según grupo y factores externos)

16.30 h Recepción y organización en el Punto de Encuentro (Capileira)
17.00 h Comienzo del ascenso (primera parte)
20.30 h Cena en el refugio
Preparamos nuestras cosas para el ascenso
Tiempo de ocio y convivencia

Domingo 30 de agosto 2020 (podrá ser alterado según grupo y factores externos)

00.00 h Comienzo del ascenso (segunda parte)
01.45 h. Parada en La Caldera
Llegada a la cumbre
Fotos, convivencia, juegos, descanso y tentempié (por cuenta de cada uno)…
06,45 h Llegada a la cumbre
07.05 h Amanecer desde la cumbre y comienzo del descenso
09.00 h Llegada al Refugio
Desayuno, ducha y tiempo libre
13.00 h Comida
14.30 h Comienzo del descenso (segunda parte)
16.30 h Llegada a Capileira
Café de convivencia, despedida y regreso a los puntos de partida

Para cualquier pregunta puedes hacerla a MontiAventura puedes hacerlo al teléfono y whatsapp 634 674 446, mandar un correo o por facebook.

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